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Mouvement, souffle et danse innée

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The Dance Floor
Sessions de danse Innée

Réactiver la joie et la vie en nous

 

Inspirée de la danse des 5 rythmes et de la danse médecine, la danse Innée est portée par la roue de médecine que nous visitons à chaque cycle/saison... afin d'incarner dans le mouvement, les énergies, les enseignements et les attributs de chaque direction (le Nord, l'Est, le Sud et l'Ouest).

Elle libère les tensions, adoucie les blessures, réactive la joie et la vie en nous, reconnecte notre cœur et notre corps, nous relie aux autres et au vivant. Elle laisse émerger des parts de nous-même inexplorées... et tout est accueilli !

Dans la roue de médecine - une tradition améridienne -

Chacune des directions de la roue de médecine nous apporte un enseignement, un soutien, une énergie, offrant les moyens de trouver un équilibre dans notre vie et l'harmonie avec la terre, dans une paix profonde. Elles nous relie également à toutes les énergies de l'univers (de la source).

En lien avec les saisons, la nature nous enseigne et nous inspire pour atteindre ces potentiels spécifiques.

Vous serez accueillis dans un espace préparé chaleureusement et avec intention... pour favoriser le lâcher prise, l'intériorité et l'intimité. Pour libérer le mouvement, se laisser guider par son corps et par la musique.  La danse est libre ! Je vous propose une guidance, que vous suivrez ou pas, selon votre besoin du moment.


Pas besoin de prérequis pour venir bouger votre corps - Hommes et femmes en mouvement, soyez les bienvenus!

Chaque session est unique et crée sur mesure pour la saison.

Co-organisée avec l'association "A nos arts" à Bouxwiller

Sur Inscription

Session : Durée 2 heures

Tarif : Participation consciente en euros

Ateliers thématiques
mouvement et souffle

Dans la même mouvance que les sessions de danses innées, les ateliers sont des explorations plus poussées où le partage d'expériences donne matière à prise de conscience.

Ils permettent de se retrouver en petit groupe pour expérimenter le mouvement, le souffle, la méditation et la relation à soi et aux autres.

Selon les saisons, les énergies sont différentes.

La proposition est de rentrer en osmose avec les enseignements des saisons, par l'expérience, le mouvement, le souffle.

Les ateliers sont séquencés en 3 ou 4 parties :

1/ Un accueil dansé ou autre selon l'inspiration.

2/ Un temps d'expériences à vivre en soi ou avec les autres en lien avec le thème

3/ Une méditation active

4/ Une mini session de danse innée

 

Cet espace est propice pour observer les blocages, les  peurs, les croyances, et aussi faire de belles découvertes en soi et avec les autres. Il offre la possibilité de se dépasser pour laisser émerger l'être libre qui sommeil en soi.

Viens comme tu es !

Chaque atelier est unique et crée sur mesure pour la saison.

Co-organisée avec l'association "A nos arts" à Bouxwiller

 

Sur Inscription

Atelier: Durée 4 heures

Tarif : 40€

67 340 SPARSBACH

(Bas-Rhin, Alsace)

07 82 52 47 57

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© 2017 par Lydia Christmann. Créé avec Wix.com

 

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